Recurso para todo el año
El glosario
del círculo.
Cada palabra de esta página nombra una cosa distinta. Confundirlas es la forma más rápida de que el método se diluya, y pasa siempre en los primeros meses.
No hace falta aprendérselo. Sirve para volver cuando dudes, y para que dos mujeres del mismo círculo no llamen de dos maneras a lo mismo.
En cada entrada, cuando aplica, dice también con qué se confunde. Ahí está casi todo el valor de la lista.
La confusión más común, y la que más cuesta
El 5% es el concepto · Mis tres ejes es la hoja · Lo que pesa es el bloque.
La frase correcta es: «en Lo que pesa cada una comparte sus tres ejes, buscando el 5%». Si alguien dice «vamos a hacer el 5%» o «la hoja de Lo que pesa», está mezclando niveles y el grupo se desorienta.
Los ocho cargos del año
Se reparten al empezar el año del círculo y duran el año entero: no rotan cada mes. Nadie repite el mismo dos años seguidos, y desde el primer año te toca uno. Existen para que la guía pueda escuchar en vez de estar administrando.
Quién hace qué
La guía
Conduce la sesión. Sostiene el espacio sin ocuparlo: cuida los tiempos, los turnos y el acuerdo. No es la experta ni la que más sabe, no opina sobre la decisión de nadie y no recomienda profesionales en medio de la sesión. Hay una sola por círculo.
La guía electa
Apoya a la guía durante el año y se está formando para conducir el círculo el año siguiente. Lleva además otro cargo: no es un puesto de observadora. Así la sucesión no empieza en el mes once.
La guardiana del tiempo
Avisa a los cinco minutos y al minuto final de cada bloque. No negocia el tiempo: lo anuncia. Si el grupo decide extenderse, lo decide el grupo — no quien está hablando.
La guardiana del acuerdo
Interrumpe cuando alguien da consejo no pedido, minimiza o rescata. Una palabra basta: «acuerdo». No juzga, nombra. Y si la guía tiene que salir a acompañar a alguien, ella sostiene al grupo.
La relatora
Lleva el registro de temas del círculo: anota, sesión a sesión, el tema que le aparece a cada una y de quién es, en pocas palabras, y lo que queda abierto. De ese registro sale quién presenta caso. No es un acta: no se anotan historias, cifras ni frases. En otros foros a esto se le llama parking lot.
La planeadora del retiro
Organiza el retiro anual: fecha, lugar, presupuesto y programa. Se trabaja con meses de anticipación, no dos meses antes.
La segunda planeadora del retiro
Solo cuando el círculo es de más de seis. Con seis hay una sola planeadora, y alguna lleva dos cargos.
La tesorera
Operativa y solo para dos cosas: los gastos de las reuniones y el retiro. Lleva la cuenta y no custodia: no guarda el dinero de nadie y no hay pote común.
Y dos que no son cargos del año
Cambian con cada caso
La acompañante
Acompaña a quien presenta. En el acompañamiento programado prepara el caso con ella, una hora y en privado, antes de la sesión, y la elige quien presenta; en el acompañamiento en vivo acompaña ahí mismo, delante del círculo, y la deciden entre todas. Es rotativa: cambia con cada caso, así que en algún momento te toca. No resuelve, no aconseja y no cuenta lo suyo. Se confunde con la guía y con los cargos del año; no es ninguna de las dos cosas.
Quien presenta
La mujer que trae el caso ese mes. También se dice quien trae el caso. En el bloque se la nombra simplemente «ella».
Los ocho bloques de la sesión
Son los mismos y en el mismo orden en todos los círculos. Los tiempos se ajustan con tu guía, que puede modificar la agenda si hace falta espacio para algo más.
En orden
- 01Entrada
Cada una nombra con qué llega. Una palabra, sin explicar.
- 02Acuerdos y ronda de aclaración
Se recuerdan los acuerdos y se revisa qué quedó abierto del mes pasado. Es aquí donde se dice lo que incomodó, no en mitad de lo que otra cuenta.
- 03La puerta
Una pregunta de apertura que se responde en una frase, sin desarrollar. Sirve para que todas hayan hablado antes de que hablar cueste algo.
- 04Lo que pesa
Cada una comparte sus tres ejes, unos siete minutos. El grupo no responde. Es el bloque más largo, y el primero que se sacrifica cuando el círculo empieza tarde — que es justo lo que no hay que hacer.
- 05Lo que queda abierto
La relatora lee el registro de temas: los que aparecieron hoy y los que siguen vivos de otras sesiones. Aquí se ve quién presenta caso la próxima sesión: el tema siempre es de ella, de su propio 5%.
- 06El caso preparado
Una participante trae la situación que acordó traer, preparada antes con su acompañante. Una hora, en siete pasos. Se prepara con el acompañamiento programado.
- 07El espacio abierto
45 minutos. Lo primero que se mira es si alguna trae algo urgente; si lo hay, manda. Si no, se usa para aprender entre todas.
- 08Salida
Cada una nombra con qué se va. Una palabra.
«La puerta» nombra dos cosas y conviene saberlo: el tercer bloque de la sesión, y también el recurso de 52 preguntas del que sale la pregunta de ese bloque.
Los conceptos del método
Lo que hay que entender
El 95% y el 5%
El 95% es el resumen que una da en una reunión. El 5% es lo que hay debajo, y todo el método existe para llegar ahí. Se reconoce porque tiene fecha, tiene número y tiene un verbo de sentir adentro. La prueba: si al escribirlo te dio algo de pudor, llegaste.
Los cuatro pilares
Vulnerabilidad · confidencialidad · mentalidad del círculo · responsabilidad personal. No son valores: son las cuatro cosas que se rompen, y cada uno resuelve un modo de falla distinto.
Mentalidad del círculo
Estar del lado de la que habla, no del lado de la solución. Tres frases la resumen: estamos entre mujeres, nadie sabe más que nadie, cada una tiene las respuestas dentro de sí misma.
La dificultad de fondo
Qué es lo que de verdad le pesa, debajo de los hechos que contó. Es lo que el círculo puede trabajar; la historia no.
Las dos capas
La historia —lo que se ve: qué pasó, quién dijo qué, cuánto era— y la dificultad —lo que pesa: qué siente, qué teme, qué necesita, qué parte sostiene ella—. Es la misma distinción que el 95% y el 5%, mirada desde quien escucha.
Experiencia relevante
Se parece en los hechos. Aportas el qué: qué hiciste, qué te funcionó, qué te costó.
Experiencia resonante
Se parece en el sentimiento, aunque la situación no tenga nada que ver. Aportas el cómo se siente — que muchas veces es lo que ella no ha podido nombrar. Suele valer más que la relevante.
Las cuatro fallas
Minimizar · rescatar · competir · aconsejar. Son un espejo para mirarte a ti antes de abrir la boca, no una herramienta para corregir a las demás. Quien interrumpe es la guardiana del acuerdo.
El acompañamiento
Lo que hace la acompañante con quien presenta para llegar a la dificultad de fondo. En otros foros a esto se le llama coaching; MQHD lo llama acompañamiento porque aquí no hay nadie que sepa más. Hay dos: el acompañamiento programado, que se agenda con una cita antes de la sesión, y el acompañamiento en vivo, que se hace en la sesión, delante del círculo, cuando algo no puede esperar.
Las cuatro habilidades
Lo que necesita quien acompaña, en los dos acompañamientos: mente tranquila (no resolver), reflejar (devolver sus palabras sin interpretar), escuchar debajo (buscar la dificultad bajo la historia) y enfocar (llegar a una sola dificultad).
La introducción
Las cuatro cosas que la acompañante escribe al terminar la preparación y lee al empezar el bloque, antes de que ella cuente: el núcleo en una frase con palabras de ella, la dificultad que escuchó debajo, los sentimientos que escuchó, y la frase con la que abre el grupo.
La frase con la que abre el grupo
La cuarta parte de la introducción, y la pieza que decide de qué va a hablar el círculo. Formato fijo: «Piensa en un momento en que te sentiste [el sentimiento más fuerte de ella] porque [una descripción general, sin sus detalles]». No es «la puerta»: esa es del tercer bloque.
El silencio
Cinco minutos entre el relato de ella y la primera que habla; tres en el acompañamiento en vivo. La guía lo anuncia y la guardiana del tiempo lo cuenta. Sin él, la que habla primero no es la que tiene la mejor experiencia: es la que piensa más rápido.
La entrada y la salida del caso
Una palabra cada una al abrir el caso y otra al cerrarlo. Se llaman igual que la Entrada y la Salida de la sesión porque son lo mismo —una ronda de una palabra—, pero estas abren y cierran solo el bloque del caso.
Lo que me llevo
El penúltimo paso del caso. Cada una dice, en una frase, qué se lleva ella. No es un plan de acción, y a quien presentó nadie le pregunta qué va a hacer.
Las dos condiciones del caso
Que sea emocionalmente complejo y que no esté resuelto. Si no remueve, es un tema y va al espacio abierto. Si ya está resuelto, es una experiencia y va en Lo que pesa.
Entre nosotras no hay dinero
Dentro del círculo no se hacen negocios, no se presta dinero y no se dan asesorías financieras — esto último es la cuarta falla con credenciales encima. Vale entre las seis a nueve que forman el círculo; la comunidad de MQHD es otra cosa.
Vía roja
El umbral en que se deja de acompañar y se activa ayuda: intención de hacerse daño, desorientación grave, pérdida de conciencia o dificultad para respirar. Está en cuando alguien se quiebra.
Sostener el espacio sin ocuparlo
Lo que se le pide a la guía, y una de las cosas que mide el termómetro. Ocuparlo es hablar de más, resumir lo que dijo otra, dar su opinión sobre una decisión, o volverse la fuente de las respuestas.
Las hojas y las herramientas
Lo que se llena y lo que se usa
Mis tres ejes
La única hoja que se llena antes de cada sesión, a mano y sola. Tres ejes —dinero y trabajo, dinero y pareja o familia, dinero y yo misma— y tres columnas: sentimientos, qué lo provocó, por qué me importa. Es la herramienta; el bloque donde se comparte es Lo que pesa.
Lo que voy a compartir
Al reverso de Mis tres ejes. La llenan todas durante el caso, para elegir qué parte de lo propio le sirve a ella antes de decirlo. Al terminar la sesión se rompe o se guarda contigo.
La rueda de las emociones
48 palabras para nombrar con precisión. Se usa al lado de la hoja de los tres ejes, no después. «Mal» no es un sentimiento; «vergüenza» sí. No confundir con la rueda del dinero.
Las dos hojas de quien trae el caso
Hoja de quien trae el caso —los hechos y lo que duele— y Lo que me toca mirar —lo que a ella le corresponde ver—. Se llenan antes de la cita con la acompañante.
Las dos hojas de la acompañante
Una de preparación, con todas las preguntas de quien acompaña, y una de introducción, que se llena al final de la hora.
La hoja de la relatora
El registro de temas: la fecha, de quién es, el tema en pocas palabras y si sigue vivo. Se guarda de sesión en sesión, porque de ahí sale quién presenta caso.
La línea de la vida
Los hitos de tu vida en orden. No es un ejercicio de dinero: es la manera en que un círculo se conoce. La cuentan todas, unas cuantas por sesión, durante los primeros meses. También cuando entra alguien nueva.
El termómetro del círculo
Dos minutos al cierre, anónimo y desde el teléfono. Mide cómo está el círculo, no cómo estás tú: por eso no pregunta con qué te vas. La guía lo crea en su página.
El acuerdo del círculo
Se lee en voz alta el primer día y se firma. Tiene cláusulas fijas —sin ellas no es un círculo de MQHD— y otras que cada círculo elige.
El comité de claridad
Una trae una pregunta que la tiene atascada y el círculo solo puede hacerle preguntas. Sin conclusión al final. Cabe en el espacio abierto. Es lo contrario del caso: en el caso nadie pregunta, y aquí solo se pregunta.
Los tres formatos del espacio abierto
Cuando no hay nada urgente: discusión temática (cuando lo que aporta cada una es su experiencia), lluvia de ideas (cuando alguna necesita opciones) y experta invitada (cuando lo que falta es información).
La rueda del dinero
Herramienta del retiro. Ocho preguntas sobre la vida con el dinero, y de ahí sale una rueda de la que se elige un gajo para subir primero. Las ruedas no se comparan y los números no se cuentan. No es la rueda de las emociones.
Lo organizativo
De qué formas parte
El círculo
Un grupo fijo de entre seis y nueve mujeres que se reúne cada mes con una guía. No es asesoría financiera, ni terapia de grupo, ni red de negocios, ni curso, ni fondo colectivo.
El año del círculo
Doce encuentros: once sesiones mensuales de entre cuatro y cuatro horas y media —salvo la primera, que dura dos horas y media— y un retiro.
La sesión de régimen
La sesión completa con sus ocho bloques, la que se repite mes a mes. Se dice así para distinguirla de la primera, que tiene agenda propia y no tiene bloque de caso.
El retiro
Una vez al año. No es una sesión más larga ni un paseo: es donde el grupo se conoce de otra manera, y es lo que separa a un círculo que dura de uno que se apaga en el mes cuatro.
El núcleo
Los círculos de una ciudad, con vínculo con MQHD. En una misma ciudad puede haber más de un núcleo.
La ambición
Llegar a 50 millones de mujeres para que ninguna decida su vida en silencio. Dice a cuántas queremos llegar y qué cambia.
El propósito
Que cada mujer de la comunidad cambie su mundo hablando con otras de lo que no habla con nadie. Dice cómo cambia: no con una experta delante, sino con otras mujeres al lado.
Palabras que vienen de fuera
El formato del círculo hereda de los foros entre mujeres de otras organizaciones, y con ellos vienen palabras. MQHD las traduce, y las que no traduce las nombra como prestadas — porque una palabra que nadie entiende hace lo contrario de lo que hace un círculo.
Traducidas y prestadas
Lo que decimos aquí
- Acompañamiento, no coaching.
- Guía, no moderadora ni facilitadora.
- El caso, no deep dive.
- Lo que queda abierto, no parking lot.
- Entrada y salida, no check-in ni check-out.
- Integrante o participante, no miembro.
- Comité de claridad, del clearness committee cuáquero.
Prestadas, y por qué
- Foro — así llaman a su versión del círculo otras organizaciones. Se usa solo para hablar de ellas.
- EO y YPO — dos redes internacionales de empresarios, de donde viene el formato del caso. Se nombran al citar su origen.
- Lluvia de ideas — ya está en español y se quedó.
- Genograma y entrevista motivacional — nombres técnicos que solo aparecen al citar la fuente.
De dónde viene
Este glosario no tiene fuente externa: es el vocabulario de MQHD, recogido del cuadernillo de la participante, del entrenamiento en línea y de estas páginas. Las palabras heredadas de los foros entre mujeres se señalan como tales en la última sección, con su procedencia. Cuando una palabra aparece con dos nombres en distintos materiales, manda el del cuadernillo, que es la única pieza impresa.
Actualizado el